3.3 km | 00:12:50 | 03:55/km日期: 2018-09-18 19:28 - 平均心率: 160 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'47" / 07'02" / 07'49" / 03'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'57" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'01" (+00'06") | 421 / 1421 |
| 3 | | 03'55" | 1000 / 2421 |
| 4 | | 03'50" | 848 / 3269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
130.15 km 
adidas adizero japan 累積 :
3215.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'02" | 00:14'49" |
| 3 | 07'49" | 00:22'38" |
| 3.3 | 03'46" | 00:23'39" |
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