5.1 km | 00:25:36 | 05:03/km日期: 2018-09-18 18:25 - 平均心率: 150 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 4606 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'49" / 04'59" / 04'38" / 04'30" / 05'21" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+01'20") | 1005 / 1005 | 170 / 101 |
| 2 | | 04'59" (+00'31") | 1008 / 2014 | 179 / 111 |
| 3 | | 04'34" (+00'06") | 1001 / 3015 | 183 / 118 |
| 4 | | 04'28" | 1004 / 4019 | 184 / 120 |
| 5 | | 05'21" (+00'53") | 1007 / 5027 | 182 / 101 |
| 6 | | 04'02" | 61 / 5089 | 192 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.53 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 04'59" | 00:10'48" |
| 3 | 04'38" | 00:15'26" |
| 4 | 04'30" | 00:19'56" |
| 5 | 05'21" | 00:25'17" |
| 5.1 | 05'07" | 00:25'36" |
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