5.0 km | 00:26:42 | 05:20/km日期: 2018-09-19 06:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'28" / 05'33" / 05'58" / 04'26" / 05'21" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'22") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 116.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'33" | 00:11'01" |
| 3 | 05'58" | 00:16'59" |
| 4 | 04'26" | 00:21'25" |
| 5 | 05'21" | 00:26'46" |
| 5.0 | 04'43" | 00:26'48" |
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