5.0 km | 00:32:57 | 06:34/km日期: 2018-09-20 22:59 - 平均心率: 135 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'04" / 06'52" / 05'35" / 06'56" / 06'21" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+03'14") | 13 / 5013 |
| 7 | | 20'35" (+15'00") | 1 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'52" | 00:13'56" |
| 3 | 05'35" | 00:19'31" |
| 4 | 06'56" | 00:26'27" |
| 5 | 06'21" | 00:32'48" |
| 5.0 | 09'56" | 00:32'57" |
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