5.5 km | 00:34:29 | 06:17/km日期: 2018-09-15 18:24 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 34°C - 濕度: 53%
Pace: 06'00" / 05'55" / 05'56" / 06'13" / 05'55" / 24'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'56" (+00'01") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'56" (+00'01") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'12" (+00'17") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
6 | | 09'21" (+03'26") | 480 / 5480 |
9月累積里程 : 116.56 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 05'55" | 00:11'55" |
3 | 05'56" | 00:17'51" |
4 | 06'13" | 00:24'04" |
5 | 05'55" | 00:29'59" |
5.5 | 24'46" | 00:41'53" |