譚牛頓 2018/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

譚牛頓台北市
ID 306765

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3.6 km | 00:21:16 | 05:49/km

日期: 2018-09-14 21:40 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 雨 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'17" / 06'06" / 05'48" / 05'13" /

9月累積里程 : 106.45 km

asics gel-rocket7 累積 : 2870.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

軟今天說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'06"	00:12'23"
3	05'48"	00:18'11"
3.6	05'40"	00:21'35"

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成績 : 01:07:05