3.8 km | 00:24:32 | 06:24/km日期: 2018-09-14 18:20 - 平均心率: 118 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'25" / 06'04" / 06'45" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'18") | 362 / 362 |
| 2 | | 06'18" (+00'08") | 592 / 955 |
| 3 | | 06'10" | 593 / 1548 |
| 4 | | 06'24" (+00'14") | 567 / 2116 |
| 5 | | 06'30" (+00'20") | 581 / 2697 |
| 6 | | 06'35" (+00'25") | 556 / 3254 |
| 7 | | 06'25" (+00'15") | 577 / 3831 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'04" | 00:12'29" |
| 3 | 06'45" | 00:19'14" |
| 3.8 | 06'23" | 00:24'33" |
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