Donatello Castor 2018/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Donatello Castor 台北市
ID 364957

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Donatello Castor

8.1 km | 00:42:13 | 05:14/km

日期: 2018-09-14 22:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 190

Pace: 05'16" / 05'11" / 05'07" / 05'18" / 05'18" / 05'21" / 05'19" / 05'06" / 04'17" /

9月累積里程 : 215.92 km

ASICS DS TRAINER 22 累積 : 400.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

黃國棟, Andrew 🤔 志士不飲盜泉水 🍾 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'11"	00:10'27"
3	05'07"	00:15'34"
4	05'18"	00:20'52"
5	05'18"	00:26'10"
6	05'21"	00:31'31"
7	05'19"	00:36'50"
8	05'06"	00:41'56"
8.1	04'14"	00:42'13"

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