YunTsai Yeh 2018/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

YunTsai Yeh 新北市
ID 361664

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6.0 km | 01:09:32 | 11:34/km

日期: 2018-09-14 21:44 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 11'20" / 11'22" / 11'20" / 11'22" / 11'37" / 12'20" / 26'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 101.56 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'20"	00:11'20"
2	11'22"	00:22'42"
3	11'20"	00:34'02"
4	11'22"	00:45'24"
5	11'37"	00:57'01"
6	12'20"	01:09'21"
6.0	27'11"	01:09'37"

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