賴秉君 2018/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

賴秉君台中
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7.6 km | 00:50:39 | 06:40/km

日期: 2018-09-15 06:05 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'23" / 07'00" / 07'08" / 05'46" / 06'11" / 06'57" / 06'18" / 06'48" /

9月累積里程 : 220.55 km

MIZUNO Wave Unitus Dc 累積 : 2100.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

聖融, 張光輝和其他 6 人說推

·

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2018-09-15 18:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'00"	00:14'23"
3	07'08"	00:21'31"
4	05'46"	00:27'17"
5	06'11"	00:33'28"
6	06'57"	00:40'25"
7	06'18"	00:46'43"
7.4	11'07"	00:50'40"

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