5.8 km | 00:26:57 | 04:39/km日期: 2018-09-13 18:56 - 平均心率: 165 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'27" / 04'24" / 04'26" / 04'25" / 04'28" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'46") | 992 / 992 |
| 2 | | 04'29" (+00'10") | 317 / 1309 |
| 3 | | 04'19" | 409 / 1719 |
| 4 | | 04'19" | 407 / 2126 |
| 5 | | 04'22" (+00'03") | 412 / 2539 |
| 6 | | 04'28" (+00'09") | 405 / 2945 |
| 7 | | 04'31" (+00'12") | 403 / 3348 |
| 8 | | 04'22" (+00'03") | 409 / 3757 |
| 9 | | 04'27" (+00'08") | 398 / 4156 |
| 10 | | 04'26" (+00'07") | 406 / 4563 |
| 11 | | 04'25" (+00'06") | 403 / 4966 |
| 12 | | 04'25" (+00'06") | 403 / 5370 |
| 13 | | 03'47" | 414 / 5784 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
130.15 km 
adidas adizero japan 累積 :
3215.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'24" | 00:09'51" |
| 3 | 04'26" | 00:14'17" |
| 4 | 04'25" | 00:18'42" |
| 5 | 04'28" | 00:23'10" |
| 5.8 | 04'00" | 00:26'19" |
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