2.4 km | 00:33:25 | 13:43/km日期: 2018-09-11 20:11 - 平均心率: 125 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 86 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 14'20" / 13'28" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'24") | 237 / 237 |
| 2 | | 01:39'44" (+35'23") | 35 / 272 |
| 3 | | 04'40" (+00'19") | 228 / 501 |
| 4 | | 40'34" (+36'13") | 82 / 583 |
| 5 | | 04'21" | 237 / 821 |
| 6 | | 47'36" (+43'15") | 77 / 898 |
| 7 | | 04'30" (+00'09") | 222 / 1120 |
| 8 | | 42'58" (+38'37") | 80 / 1201 |
| 9 | | 04'27" (+00'06") | 224 / 1426 |
| 10 | | 39'33" (+35'12") | 87 / 1513 |
| 11 | | 04'34" (+00'13") | 227 / 1741 |
| 12 | | 31'02" (+26'41") | 106 / 1847 |
| 13 | | 04'33" (+00'12") | 226 / 2074 |
| 14 | | 37'51" (+33'30") | 94 / 2168 |
| 15 | | 04'27" (+00'06") | 228 / 2396 |
| 16 | | 18'02" (+13'41") | 40 / 2436 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 191.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'20" | 00:14'20" |
| 2 | 13'28" | 00:27'48" |
| 2.4 | 12'51" | 00:33'25" |
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