8.2 km | 00:58:56 | 07:11/km日期: 2018-09-10 22:26 - 平均心率: 184 - 卡路里: 873 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 07'18" / 06'44" / 06'58" / 07'09" / 07'24" / 06'43" / 07'44" / 07'08" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'49" (+01'07") | 195 / 8196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 360.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'44" | 00:14'02" |
| 3 | 06'58" | 00:21'00" |
| 4 | 07'09" | 00:28'09" |
| 5 | 07'24" | 00:35'33" |
| 6 | 06'43" | 00:42'16" |
| 7 | 07'44" | 00:50'00" |
| 8 | 07'08" | 00:57'08" |
| 8.2 | 07'52" | 00:58'41" |
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