8.3 km | 01:07:24 | 08:07/km日期: 2018-09-15 06:37 - 平均心率: 152 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'34" / 07'19" / 08'01" / 09'14" / 07'36" / 08'13" / 08'42" / 08'03" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+01'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'03" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'59" (+01'40") | 300 / 8300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 32.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'19" | 00:14'53" |
| 3 | 08'01" | 00:22'54" |
| 4 | 09'14" | 00:32'08" |
| 5 | 07'36" | 00:39'44" |
| 6 | 08'13" | 00:47'57" |
| 7 | 08'42" | 00:56'39" |
| 8 | 08'03" | 01:04'42" |
| 8.3 | 08'58" | 01:07'24" |
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