林智雄 2018/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

林智雄高雄
ID 394859

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5.1 km | 00:45:04 | 08:48/km

日期: 2018-09-16 18:29 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'07" / 07'46" / 09'55" / 08'52" / 10'09" / 08'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'02"

992 / 992

2

07'49"

(14'48")

07'48" (+00'46")

1001 / 1993

3

09'54"

(24'42")

09'53" (+02'51")

1000 / 2993

4

08'58"

(33'40")

08'54" (+01'52")

1007 / 4001

5

10'01"

(43'41")

10'03" (+03'01")

996 / 4997

6

01'07"

(44'48")

09'26" (+02'24")

118 / 5115

9月累積里程 : 18.30 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'46"	00:14'53"
3	09'55"	00:24'48"
4	08'52"	00:33'40"
5	10'09"	00:43'49"
5.1	08'11"	00:44'48"

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