鄭穩啦 2018/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

鄭穩啦台南
ID 15879

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8.9 km | 03:53:11 | 26:18/km

日期: 2018-09-06 06:57 - 總爬升: 666 m - 卡路里: 750 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 16'18" / 16'24" / 22'21" / 25'29" / 88'26" / 17'45" / 18'09" / 14'57" / 15'26" /

9月累積里程 : 104.94 km

XT 上傳 | 6 years ago

tseng jung, 笨大熊和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'18"	00:16'18"
2	16'24"	00:32'42"
3	22'21"	00:55'03"
4	25'29"	01:20'32"
5	88'26"	02:48'58"
6	17'45"	03:06'43"
7	18'09"	03:24'52"
8	14'57"	03:39'49"
8.9	15'26"	03:53'11"

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