8.0 km | 00:52:37 | 06:32/km日期: 2018-09-05 18:30 - 平均心率: 134 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 9188 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'39" / 06'50" / 06'40" / 06'40" / 06'40" / 06'08" / 05'57" / 05'48" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'35" (+01'47") | 1009 / 1009 | 171 / 76 |
| 2 | | 06'46" (+00'58") | 1009 / 2018 | 171 / 85 |
| 3 | | 06'36" (+00'48") | 1008 / 3026 | 174 / 86 |
| 4 | | 06'39" (+00'51") | 1002 / 4028 | 174 / 86 |
| 5 | | 06'40" (+00'52") | 1007 / 5036 | 173 / 86 |
| 6 | | 06'06" (+00'18") | 1005 / 6041 | 173 / 94 |
| 7 | | 05'51" (+00'03") | 1003 / 7045 | 178 / 95 |
| 8 | | 05'48" | 1008 / 8054 | 181 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 305.68 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'50" | 00:14'29" |
| 3 | 06'40" | 00:21'09" |
| 4 | 06'40" | 00:27'49" |
| 5 | 06'40" | 00:34'29" |
| 6 | 06'08" | 00:40'37" |
| 7 | 05'57" | 00:46'34" |
| 8 | 05'48" | 00:52'22" |
| 8.0 | 06'49" | 00:52'37" |
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