5.0 km | 00:27:50 | 05:32/km日期: 2018-09-05 07:08 - 平均心率: 143 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'06" / 05'22" / 05'22" / 05'33" / 09'38" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+01'53") | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 290.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 05'22" | 00:14'28" |
| 3 | 05'22" | 00:19'50" |
| 4 | 05'33" | 00:25'23" |
| 5 | 09'38" | 00:35'01" |
| 5.0 | 07'27" | 00:35'15" |
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