619695_Davide Tancredi 2018/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

619695_Davide Tancredi 新竹
ID 279291

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619695_Davide Tancredi

8.4 km | 01:01:55 | 07:19/km

日期: 2018-09-05 21:42 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 06'24" / 05'34" / 06'17" / 05'52" / 06'51" / 08'03" / 08'10" / 08'33" / 12'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'19" (+00'44")

1096 / 1096

2

05'56"

(12'52")

05'35"

1059 / 2156

3

06'08"

(19'00")

06'08" (+00'33")

998 / 3154

4

06'24"

(25'24")

06'06" (+00'31")

1047 / 4202

5

06'54"

(32'18")

06'57" (+01'22")

991 / 5194

展開計圈分析

9月累積里程 : 52.86 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 616679_weiliang lau 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'34"	00:11'58"
3	06'17"	00:18'15"
4	05'52"	00:24'07"
5	06'51"	00:30'58"
6	08'03"	00:39'01"
7	08'10"	00:47'11"
8	08'33"	00:55'44"
8.4	12'08"	01:01'12"

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