5.4 km | 00:40:18 | 07:27/km日期: 2014-07-21 21:19 - 卡路里: 360 Cal
Pace: 07'30" / 07'34" / 07'15" / 07'29" / 07'34" / 07'12" /
7月累積里程 : 63.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'34" | 00:15'04" |
| 3 | 07'15" | 00:22'19" |
| 4 | 07'29" | 00:29'48" |
| 5 | 07'34" | 00:37'22" |
| 5.4 | 07'11" | 00:40'18" |
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