7.2 km | 00:51:23 | 07:06/km日期: 2018-09-04 19:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'41" / 20'56" / 07'03" / 06'39" / 09'59" / 07'03" / 11'37" / 13'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+00'34") | 222 / 7222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 74.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 20'56" | 00:28'37" |
| 3 | 07'03" | 00:35'40" |
| 4 | 06'39" | 00:42'19" |
| 5 | 09'59" | 00:52'18" |
| 6 | 07'03" | 00:59'21" |
| 7 | 11'37" | 01:10'58" |
| 7.2 | 13'28" | 01:13'58" |
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