5.1 km | 00:23:02 | 04:33/km日期: 2018-09-03 17:43 - 平均心率: 145 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'46" / 04'37" / 04'28" / 04'32" / 04'25" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'26") | 333 / 333 |
| 2 | | 04'51" (+00'28") | 331 / 664 |
| 3 | | 04'29" (+00'06") | 342 / 1006 |
| 4 | | 04'33" (+00'10") | 339 / 1345 |
| 5 | | 04'32" (+00'09") | 336 / 1682 |
| 6 | | 04'36" (+00'13") | 333 / 2016 |
| 7 | | 04'31" (+00'08") | 337 / 2353 |
| 8 | | 04'23" | 345 / 2699 |
| 9 | | 04'29" (+00'06") | 337 / 3036 |
| 10 | | 04'35" (+00'12") | 329 / 3366 |
| 11 | | 04'29" (+00'06") | 337 / 3704 |
| 12 | | 04'28" (+00'05") | 338 / 4042 |
| 13 | | 04'32" (+00'09") | 336 / 4379 |
| 14 | | 04'29" (+00'06") | 337 / 4716 |
| 15 | | 04'24" (+00'01") | 346 / 5062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
275.95 km 
NIKE Air Zoom Fly白 累積 :
815.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'37" | 00:09'23" |
| 3 | 04'28" | 00:13'51" |
| 4 | 04'32" | 00:18'23" |
| 5 | 04'25" | 00:22'48" |
| 5.1 | 03'58" | 00:23'03" |
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