劉南山 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉南山新北市
ID 229154

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7.2 km | 00:47:39 | 06:39/km

日期: 2017-11-14 19:36 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'48" / 06'25" / 06'28" / 08'08" / 06'20" / 06'19" / 06'10" / 06'18" /

11月累積里程 : 81.12 km

HOKA ONE ONE Clifton3 累積 : 722.4 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'25"	00:13'13"
3	06'28"	00:19'41"
4	08'08"	00:27'49"
5	06'20"	00:34'09"
6	06'19"	00:40'28"
7	06'10"	00:46'38"
7.2	06'17"	00:47'39"

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