劉南山 2017/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

劉南山新北市
ID 229154

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7.1 km | 00:48:05 | 06:47/km

日期: 2017-11-01 19:27 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'52" / 06'32" / 07'44" / 07'14" / 06'26" / 06'33" / 06'14" / 06'05" /

11月累積里程 : 81.12 km

HOKA ONE ONE Clifton3 累積 : 722.4 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'32"	00:13'24"
3	07'44"	00:21'08"
4	07'14"	00:28'22"
5	06'26"	00:34'48"
6	06'33"	00:41'21"
7	06'14"	00:47'35"
7.1	06'05"	00:48'05"

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