6.4 km | 00:51:22 | 08:03/km日期: 2018-08-31 23:04 - 平均心率: 141 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 07'35" / 08'18" / 09'17" / 08'22" / 17'03" / 08'34" / 13'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'18" (+00'43") | 380 / 6380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 72.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 08'18" | 00:15'53" |
| 3 | 09'17" | 00:25'10" |
| 4 | 08'22" | 00:33'32" |
| 5 | 17'03" | 00:50'35" |
| 6 | 08'34" | 00:59'09" |
| 6.4 | 13'13" | 01:04'11" |
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