鄭弘旻 2018/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

鄭弘旻屏東
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3.5 km | 00:42:02 | 11:58/km

日期: 2018-08-23 22:12 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 10'52" / 12'18" / 12'39" / 12'25" /

基本訓練

8月累積里程 : 300.02 km

子母鱷魚第三代藍色累積 : 282.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 阿志和其他 2 人說推

·

黃鈺隆鄭兄早安，運動愉快，大雨下不停，請小心自身安全~

2018-08-24 08:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	12'18"	00:23'10"
3	12'39"	00:35'49"
3.5	12'22"	00:42'09"

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