7.1 km | 00:34:33 | 04:51/km日期: 2018-08-23 19:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'19" / 04'55" / 04'53" / 04'49" / 04'51" / 04'48" / 04'29" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" (+00'25") | 98 / 7098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'55" | 00:10'14" |
| 3 | 04'53" | 00:15'07" |
| 4 | 04'49" | 00:19'56" |
| 5 | 04'51" | 00:24'47" |
| 6 | 04'48" | 00:29'35" |
| 7 | 04'29" | 00:34'04" |
| 7.1 | 04'53" | 00:34'33" |
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