秋の季節 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

秋の季節新北市
ID 59240

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10.1 km | 00:48:16 | 04:46/km

日期: 2014-03-16 07:01 - 地點: 國道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 04'43" / 04'38" / 04'52" / 04'45" / 04'45" / 04'39" / 04'46" / 04'55" / 04'56" / 04'40" / 05'05" /

3月累積里程 : 143.67 km

累積 : 887.1 km

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曾少均, 純瑄和其他 62 人說推

·

觀看另 12 則留言

Riing 我落後很多噢!說...你是去追哪一位正咩XD

2014-03-16 22:33 ·

1 個人推

秋の季節咦.....難道我追錯人了！!

2014-03-17 08:50 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'38"	00:09'21"
3	04'52"	00:14'13"
4	04'45"	00:18'58"
5	04'45"	00:23'43"
6	04'39"	00:28'22"
7	04'46"	00:33'08"
8	04'55"	00:38'03"
9	04'56"	00:42'59"
10	04'40"	00:47'39"
10.1	05'03"	00:48'16"

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