張秀蜜 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

張秀蜜基隆
ID 386103

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6.1 km | 01:50:23 | 18:11/km

日期: 2018-08-11 06:45 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 16'13" / 19'06" / 20'37" / 30'09" / 07'12" / 16'46" / 05'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 106.38 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳朝榮和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'13"	00:16'13"
2	19'06"	00:35'19"
3	20'37"	00:55'56"
4	30'09"	01:26'05"
5	07'12"	01:33'17"
6	16'46"	01:50'03"
6.1	04'46"	01:50'24"

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