12.2 km | 01:50:11 | 09:02/km日期: 2018-08-08 06:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 658 Cal - 總步數: 19224 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 00'07" / 02'59" / 07'07" / 06'25" / 05'15" / 07'35" / 06'37" / 13'08" / 08'11" / 10'41" / 10'15" / 07'49" / 08'56" / 14'40" / 02'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+01'06") | 1006 / 1006 | 167 / 80 |
| 2 | | 06'46" (+00'25") | 1006 / 2013 | 169 / 86 |
| 3 | | 06'21" | 1007 / 3020 | 173 / 90 |
| 4 | | 07'31" (+01'10") | 1001 / 4022 | 179 / 74 |
| 5 | | 06'33" (+00'12") | 1004 / 5026 | 172 / 88 |
| 6 | | 11'23" (+05'02") | 1002 / 6028 | 194 / 45 |
| 7 | | 09'45" (+03'24") | 1001 / 7029 | 148 / 69 |
| 8 | | 10'35" (+04'14") | 1006 / 8036 | 187 / 50 |
| 9 | | 10'08" (+03'47") | 1004 / 9040 | 169 / 58 |
| 10 | | 08'02" (+01'41") | 1004 / 10045 | 167 / 74 |
| 11 | | 08'54" (+02'33") | 1004 / 11049 | 193 / 57 |
| 12 | | 11'02" (+04'41") | 1002 / 12052 | 194 / 46 |
| 13 | | 27'11" (+20'50") | 191 / 12243 | 110 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 218.79 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'07" | 00:00'07" |
| 2 | 02'59" | 00:03'06" |
| 3 | 07'07" | 00:10'13" |
| 4 | 06'25" | 00:16'38" |
| 5 | 05'15" | 00:21'53" |
| 6 | 07'35" | 00:29'28" |
| 7 | 06'37" | 00:36'05" |
| 8 | 13'08" | 00:49'13" |
| 9 | 08'11" | 00:57'24" |
| 10 | 10'41" | 01:08'05" |
| 11 | 10'15" | 01:18'20" |
| 12 | 07'49" | 01:26'09" |
| 13 | 08'56" | 01:35'05" |
| 14 | 14'40" | 01:49'45" |
| 12.2 | 00'-14" | 01:50'11" |
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