7.1 km | 00:35:23 | 04:57/km日期: 2018-08-05 18:16 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 6318 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'33" / 05'15" / 05'00" / 04'45" / 04'49" / 04'43" / 04'32" / 05'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'33" (+01'07") | 1010 / 1010 | 171 / 104 |
2 | | 05'10" (+00'44") | 1000 / 2011 | 175 / 109 |
3 | | 04'58" (+00'32") | 1004 / 3015 | 178 / 112 |
4 | | 04'45" (+00'19") | 1011 / 4026 | 180 / 116 |
5 | | 04'44" (+00'18") | 1000 / 5027 | 181 / 115 |
6 | | 04'43" (+00'17") | 1007 / 6034 | 183 / 115 |
7 | | 04'26" | 1008 / 7043 | 186 / 120 |
8 | | 05'23" (+00'57") | 142 / 7185 | 146 / 126 |
8月累積里程 : 311.52 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'15" | 00:10'48" |
3 | 05'00" | 00:15'48" |
4 | 04'45" | 00:20'33" |
5 | 04'49" | 00:25'22" |
6 | 04'43" | 00:30'05" |
7 | 04'32" | 00:34'37" |
7.1 | 05'23" | 00:35'23" |