Ricky Lee 2018/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Lee 新北市
ID 315311

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8.8 km | 00:49:53 | 05:40/km

日期: 2018-08-12 21:54 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'06" / 05'09" / 05'33" / 05'37" / 08'05" / 05'13" / 05'28" / 05'38" / 05'28" /

基本訓練

8月累積里程 : 26.56 km

Reebok V66320 累積 : 1221.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Aunt Brian, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'09"	00:10'15"
3	05'33"	00:15'48"
4	05'37"	00:21'25"
5	08'05"	00:29'30"
6	05'13"	00:34'43"
7	05'28"	00:40'11"
8	05'38"	00:45'49"
8.8	05'26"	00:50'05"

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