陳振弘 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳振弘彰化
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5.1 km | 00:24:19 | 04:47/km

日期: 2018-08-07 17:54 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'10" / 04'46" / 04'38" / 04'37" / 04'40" / 05'57" /

基本訓練

8月累積里程 : 55.93 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'46"	00:09'56"
3	04'38"	00:14'34"
4	04'37"	00:19'11"
5	04'40"	00:23'51"
5.1	05'33"	00:24'16"

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