5.0 km | 00:29:15 | 05:49/km日期: 2018-08-04 07:21 - 平均心率: 160 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 01'40" / 05'43" / 05'35" / 05'37" / 05'48" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'11") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 80.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'40" | 00:01'40" |
| 2 | 05'43" | 00:07'23" |
| 3 | 05'35" | 00:12'58" |
| 4 | 05'37" | 00:18'35" |
| 5 | 05'48" | 00:24'23" |
| 5.0 | 06'43" | 00:24'35" |
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