7.1 km | 00:58:03 | 08:13/km日期: 2018-08-03 22:59 - 平均心率: 115 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 7294 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'46" / 06'19" / 06'07" / 06'05" / 05'56" / 05'23" / 04'49" / 292'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+01'57") | 1000 / 1000 | 168 / 87 |
| 2 | | 06'16" (+01'28") | 1006 / 2006 | 171 / 92 |
| 3 | | 06'06" (+01'18") | 1007 / 3013 | 170 / 96 |
| 4 | | 06'00" (+01'12") | 1003 / 4017 | 170 / 97 |
| 5 | | 05'55" (+01'07") | 1010 / 5027 | 170 / 99 |
| 6 | | 05'18" (+00'30") | 1001 / 6028 | 166 / 113 |
| 7 | | 04'48" | 1010 / 7038 | 170 / 121 |
| 8 | | 04:51'48" (+47'00") | 57 / 7095 | 16 / 21 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 182.62 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'19" | 00:13'05" |
| 3 | 06'07" | 00:19'12" |
| 4 | 06'05" | 00:25'17" |
| 5 | 05'56" | 00:31'13" |
| 6 | 05'23" | 00:36'36" |
| 7 | 04'49" | 00:41'25" |
| 7.1 | 292'41" | 00:58'06" |
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