6.6 km | 00:45:29 | 06:50/km日期: 2018-08-01 21:13 - 總爬升: 248 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'18" / 07'33" / 06'25" / 06'37" / 07'26" / 06'50" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'27") | 647 / 6647 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 59.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 07'33" | 00:13'51" |
| 3 | 06'25" | 00:20'16" |
| 4 | 06'37" | 00:26'53" |
| 5 | 07'26" | 00:34'19" |
| 6 | 06'50" | 00:41'09" |
| 6.6 | 06'44" | 00:45'31" |
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