10.0 km | 00:52:36 | 05:15/km日期: 2018-08-02 21:04 - 地點: 🍩 - 天氣: ♨😩♨ - 平均心率: 168 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'26" / 05'17" / 05'06" / 05'11" / 05'14" / 05'16" / 05'24" / 05'22" / 05'25" / 04'53" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'52" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'01" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
140.63 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
1641.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'17" | 00:10'43" |
| 3 | 05'06" | 00:15'49" |
| 4 | 05'11" | 00:21'00" |
| 5 | 05'14" | 00:26'14" |
| 6 | 05'16" | 00:31'30" |
| 7 | 05'24" | 00:36'54" |
| 8 | 05'22" | 00:42'16" |
| 9 | 05'25" | 00:47'41" |
| 10 | 04'53" | 00:52'34" |
| 10.0 | 03'26" | 00:52'36" |
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