22.4 km | 02:17:45 | 06:08/km日期: 2018-07-29 06:20 - 總爬升: 875 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 1166 Cal - 總步數: 26800 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'57" / 08'01" / 08'21" / 07'58" / 07'59" / 05'45" / 05'41" / 06'15" / 07'08" / 07'44" / 07'03" / 06'52" / 05'29" / 04'49" / 04'48" / 04'34" / 04'54" / 03'56" / 05'27" / 05'01" / 04'57" / 04'33" / 10'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'55" (+01'21") | 1008 / 1008 | 185 / 91 |
2 | | 07'57" (+03'23") | 1006 / 2014 | 185 / 67 |
3 | | 08'22" (+03'48") | 1008 / 3023 | 186 / 63 |
4 | | 07'49" (+03'15") | 1004 / 4028 | 185 / 68 |
5 | | 07'57" (+03'23") | 1009 / 5037 | 186 / 67 |
6 | | 05'40" (+01'06") | 1003 / 6041 | 192 / 91 |
7 | | 05'41" (+01'07") | 1006 / 7047 | 195 / 90 |
8 | | 06'14" (+01'40") | 1005 / 8052 | 194 / 82 |
9 | | 07'05" (+02'31") | 1004 / 9057 | 192 / 73 |
10 | | 07'42" (+03'08") | 1002 / 10060 | 191 / 67 |
11 | | 07'00" (+02'26") | 1005 / 11065 | 193 / 73 |
12 | | 06'56" (+02'22") | 1008 / 12074 | 193 / 74 |
13 | | 05'19" (+00'45") | 1000 / 13075 | 198 / 94 |
14 | | 04'50" (+00'16") | 1005 / 14080 | 201 / 102 |
15 | | 04'47" (+00'13") | 1000 / 15081 | 203 / 102 |
16 | | 04'34" | 1008 / 16090 | 205 / 106 |
17 | | 04'50" (+00'16") | 1000 / 17090 | 203 / 101 |
18 | | 06'02" (+01'28") | 1000 / 18091 | 198 / 83 |
19 | | 05'55" (+01'21") | 1003 / 19094 | 198 / 84 |
20 | | 04'50" (+00'16") | 1005 / 20099 | 203 / 101 |
21 | | 04'46" (+00'12") | 1006 / 21106 | 205 / 102 |
22 | | 04'39" (+00'05") | 1002 / 22109 | 204 / 104 |
23 | | 04'34" | 436 / 22545 | 203 / 107 |
台北市陳忠寶
台北市陳忠寶
台北市陳忠寶