7.2 km | 00:52:46 | 07:21/km日期: 2018-08-02 15:32 - 平均心率: 55 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 36°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'12" / 02'28" / 03'57" / 08'01" / 08'43" / 09'22" / 09'17" / 22'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 20.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 02'28" | 00:09'40" |
| 3 | 03'57" | 00:13'37" |
| 4 | 08'01" | 00:21'38" |
| 5 | 08'43" | 00:30'21" |
| 6 | 09'22" | 00:39'43" |
| 7 | 09'17" | 00:49'00" |
| 7.2 | 22'17" | 00:52'46" |
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