2.7 km | 00:15:15 | 05:39/km日期: 2018-07-28 23:05 - 平均心率: 140 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'23" / 05'29" / 18'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'41" (+00'05") | 406 / 406 |
| 2 | | 34'52" (+31'16") | 28 / 435 |
| 3 | | 03'38" (+00'02") | 412 / 847 |
| 4 | | 20'58" (+17'22") | 47 / 895 |
| 5 | | 03'36" | 416 / 1312 |
| 6 | | 35'52" (+32'16") | 27 / 1340 |
| 7 | | 03'40" (+00'04") | 407 / 1747 |
| 8 | | 47'37" (+44'01") | 21 / 1768 |
| 9 | | 03'40" (+00'04") | 408 / 2176 |
| 10 | | 11'09" (+07'33") | 89 / 2266 |
| 11 | | 06'13" (+02'37") | 240 / 2507 |
| 12 | | 06'50" (+03'14") | 146 / 2653 |
| 13 | | 06'13" (+02'37") | 42 / 2696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 184.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'29" | 00:10'52" |
| 2.7 | 18'11" | 00:23'32" |
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