8.2 km | 00:53:40 | 06:34/km日期: 2018-07-11 16:54 - 平均心率: 138 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'30" / 06'18" / 06'28" / 06'38" / 06'48" / 06'55" / 06'52" / 06'16" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" | 152 / 8152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
74.68 km 
ROBOX guide 累積 :
2709.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'18" | 00:12'48" |
| 3 | 06'28" | 00:19'16" |
| 4 | 06'38" | 00:25'54" |
| 5 | 06'48" | 00:32'42" |
| 6 | 06'55" | 00:39'37" |
| 7 | 06'52" | 00:46'29" |
| 8 | 06'16" | 00:52'45" |
| 8.2 | 05'54" | 00:53'39" |
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