10.0 km | 01:15:36 | 07:33/km日期: 2018-07-27 18:24 - 平均心率: 128 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'00" / 06'54" / 06'52" / 12'43" / 14'05" / 16'43" / 06'55" / 05'51" / 05'14" / 1295'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 333.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'54" | 00:13'54" |
| 3 | 06'52" | 00:20'46" |
| 4 | 12'43" | 00:33'29" |
| 5 | 14'05" | 00:47'34" |
| 6 | 16'43" | 01:04'17" |
| 7 | 06'55" | 01:11'12" |
| 8 | 05'51" | 01:17'03" |
| 9 | 05'14" | 01:22'17" |
| 10.0 | 05'09" | 01:27'28" |
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