9.1 km | 01:00:45 | 06:40/km日期: 2018-07-28 04:26 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'13" / 06'20" / 06'14" / 06'08" / 55'16" / 07'28" / 07'19" / 06'51" / 06'42" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'55" (+00'47") | 99 / 9099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
201.14 km 
New Balance M590RB5 累積 :
702.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'20" | 00:12'33" |
| 3 | 06'14" | 00:18'47" |
| 4 | 06'08" | 00:24'55" |
| 5 | 55'16" | 01:20'11" |
| 6 | 07'28" | 01:27'39" |
| 7 | 07'19" | 01:34'58" |
| 8 | 06'51" | 01:41'49" |
| 9 | 06'42" | 01:48'31" |
| 9.1 | 07'00" | 01:49'13" |
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