5.2 km | 00:43:51 | 08:26/km日期: 2018-07-26 11:08 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'52" / 08'03" / 07'27" / 11'23" / 07'51" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+03'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 224.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 08'03" | 00:15'55" |
| 3 | 07'27" | 00:23'22" |
| 4 | 11'23" | 00:34'45" |
| 5 | 07'51" | 00:42'36" |
| 5.2 | 06'23" | 00:43'52" |
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