gabiv 2018/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

gabiv 新北市
ID 254453

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7.0 km | 00:55:24 | 07:52/km

日期: 2018-08-08 21:16 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'30" / 07'24" / 07'26" / 07'46" / 07'47" / 07'57" / 07'54" / 25'33" /

基本訓練

8月累積里程 : 11.33 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Kevin Kang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	07'24"	00:15'54"
3	07'26"	00:23'20"
4	07'46"	00:31'06"
5	07'47"	00:38'53"
6	07'57"	00:46'50"
7	07'54"	00:54'44"
7.0	22'29"	00:55'30"

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