2.8 km | 00:16:21 | 05:49/km日期: 2018-07-19 23:05 - 平均心率: 139 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'11" / 06'34" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'29") | 500 / 500 |
| 2 | | 04'55" | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'13" (+00'18") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'28" (+00'33") | 43 / 1543 |
| 5 | | 05'15" (+00'20") | 500 / 2043 |
| 6 | | 04'59" (+00'04") | 500 / 2543 |
| 7 | | 11'57" (+07'02") | 268 / 2812 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 99.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 06'34" | 00:11'45" |
| 2.8 | 07'13" | 00:17'37" |
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