Jully chang 2018/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jully chang 台北市
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3.1 km | 00:28:41 | 09:22/km

日期: 2018-07-17 20:09 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 08'29" / 11'15" / 08'08" / 13'53" /

基本訓練

7月累積里程 : 64.04 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ben Wu 吳國瑋和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	11'15"	00:19'44"
3	08'08"	00:27'52"
3.1	13'20"	00:28'42"

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