Pedro Chen 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Pedro Chen 屏東
ID 81986

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3.7 km | 00:19:38 | 05:21/km

日期: 2014-03-05 19:19 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76%

Pace: 05'23" / 05'16" / 05'08" / 05'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'15"

(01'15")

06'01" (+00'39")

207 / 207

2

01'08"

(02'23")

05'27" (+00'05")

207 / 415

3

01'07"

(03'30")

05'22"

207 / 622

4

01'11"

(04'41")

05'41" (+00'19")

207 / 830

5

01'10"

(05'51")

05'37" (+00'15")

207 / 1038

展開計圈分析

3月累積里程 : 117.98 km

New Balance 890 型號累積 : 1901.0 km

Android - Sony Ericsson MT15i 上傳 | 10 years ago

王惠英(依邦), 温在成和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'16"	00:10'39"
3	05'08"	00:15'47"
3.7	05'46"	00:19'38"

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