2.9 km | 00:25:30 | 08:51/km日期: 2018-07-18 19:49 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'00" / 08'32" / 58'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+02'12") | 880 / 2880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 49.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'32" | 00:16'32" |
| 2.9 | 58'01" | 01:07'38" |
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