6.1 km | 00:29:02 | 04:44/km日期: 2018-07-12 21:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'50" / 04'44" / 04'51" / 04'43" / 07'54" / 04'33" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" (+00'10") | 130 / 6130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 328.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'44" | 00:09'34" |
| 3 | 04'51" | 00:14'25" |
| 4 | 04'43" | 00:19'08" |
| 5 | 07'54" | 00:27'02" |
| 6 | 04'33" | 00:31'35" |
| 6.1 | 04'34" | 00:32'11" |
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